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    Sport kann Glückshormone freisetzen und das Selbstbewusstsein stärken. Direkt nach dem Sport fühlen sich viele Menschen aber auch erschöpft und manchmal kommt dann auch noch ein fieser Muskelkater hinzu. Damit Sport nicht zur Qual wird, ist die richtige Entspannung nach dem Sport wichtig. Wir geben Ihnen einige Tipps, wie Sie sich…

  • Massagearten und ihre Wirkungen

    Gesundheit

    Massagearten und ihre Wirkungen

    Die lebensbejahende Wirkung der Massage fördert die Selbstheilung. Sie gehört zu den ältesten Heilkünsten und verbindet intuitives Ausdrucksmittel mit der Heilmethode. Die Massage hat essentielle Bedeutungen für den Körper, so verbessert sie die Durchblutung aller Körperbereiche. Weiters werden die inneren Organe auf ihrer Funktion hin normalisiert, und durch eine medizinische…

  • Hot Stone Behandlungen!

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