• Sex im Alter

    Allgemein

    Sex im Alter

      Menschen neigen dazu ungern über das Thema zu reden, ja sie machen geradezu ein Tabuthema daraus. Haben alte Menschen eigentlich auch Sex? Natürlich haben sie das und nicht nur gelegentlich! Doch vielleicht nicht ganz so oft wie früher. Sie ist uns bekannt als die schönste Nebensache der Welt, doch…

  • Wohnideen für Senioren – Alternativen zum Altenheim

    Rentner

    Wohnideen für Senioren – Alternativen zum Altenheim

    Die meisten Menschen möchten im Alter noch möglichst lange in ihrer vertrauten Umgebung, in ihren eigenen vier Wänden, bleiben. Nicht immer ist das jedoch möglich, beispielsweise, wenn es nicht mehr möglich ist, ein Eigenheim instand zu halten oder Geld für die Instandhaltung aufzubringen, oder dann, wenn die Wohnung einfach zu…

  • Frauen über 50 die professionelle Checkliste

    Frau, Rentner

    Frauen über 50 die professionelle Checkliste

    Mit dem Alter kommt das ein oder andere körperliche Leid hinzu. Oftmals werden einige Beschwerden dennoch dabei ignoriert oder als Kleinigkeit betrachtet. Gelegentlich verschwinden dann die Beschwerden wieder, bis sie irgendwann wieder auftauchen und eine Verstärkung mit sich bringen. Erst dann gehen viele Frauen beispielsweise zum Arzt. Nicht selten liegen…

  • Je Älter desto fröhlicher

    Frau, Gesundheit, Mann

    Je Älter desto fröhlicher

    Nicht umsonst gibt es die Redewendung, je Älter desto fröhlicher, denn in der Tat scheint es nach anerkannten Studien eine bewahrheitete Aussage Tatsache zu sein. Woran dies nun liegt, lässt sich einfach damit beschreiben, dass Jüngere Menschen einfach den Kopf mit vielen Alltäglichen Dingen zu haben, wie beispieslweise Beruf, Fortbildungen,…

  • Sport im Alter hält auch den Geist wach

    Sport

    Sport im Alter hält auch den Geist wach

    Sport ist generell gesund und besitzt auch keine Grenzen was das Alter angeht. Im Gegenteil, im Alter ist sportliche Bewegung sogar sehr fördern, damit die Knochen nicht „ einrosten“ und der Kreislauf in Schwung bleibt. Sport im Alter sollte jeder ältere Mensch machen, es nur manchmal für einige nicht so…

  • Das Altern kann eine richtige Last werden

    Rentner

    Das Altern kann eine richtige Last werden

    Das Älter werden bringt viele Vor aber auch Nachteile mit sich und nicht für jeden gestaltet sich die Umstellung auf das Älter werden als angenehm. Natürlich hat man ab einem gewissen Alter eine Art Lebenserfahrung gesammelt und auch wahrscheinlich schon einiges an Abenteuern erlebt. Eventuell auch viele sportliche Aktivitäten hinter…

  • Aktivität lässt Senioren besser schlafen

    Rentner

    Aktivität lässt Senioren besser schlafen

    Schlaf im Alter ist besonders wichtig und auch gar nicht selten, da der Körper im höheren Alter zumeist nicht mehr so aktiv ist wie zuvor und sämtliche Kleinigkeiten diesen dann relativ schnell ermüden. Schlaf im Alter ist sogar so wichtig für den Körper, das wenn der Körper nicht den Schlaf…

  • Sexualität im Alter

    Rentner

    Sexualität im Alter

    Es ist ein falsches Vorurteil, dass es im Alter keine Sexualität mehr gibt oder diese nicht möglich wäre, denn durchaus ist dies im Alter noch möglich und wird auch von vielen noch praktiziert. Es hängt ganz einfach mit der körperlichen Situation zusammen, sowie dem Hormonstatus. Natürlich haben auch einige Menschen…

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