Körper

Krankheitsbedingte Ausfallzeiten im Büro reduzieren

Die richtige Büroeinrichtung als Grundlage In der Bundesrepublik Deutschland haben Erkrankungen im Muskel-Skelett-Bereich in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Eine Ursache für diese Entwicklung ist das lange Sitzen am Arbeitsplatz, das der evolutionären Entwicklung des […]

Krankeiten

Akupunktur kann bei Kopfschmerzen helfen?

Akupunktur ist altes chinesisches medizinisches Wissen Akupunktur ist eine Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Seit mehr als zwei Jahrtausenden wird Akupunktur eingesetzt, um den ins Stocken geratene Fluss des Qi wieder zum Laufen zu bringen. […]

Frau

Eine gesunde Sitzhaltung im Büro ist für Frauen wichtig

Rückenfreundliche Drehstuhl sind im Büro Pflicht Durch den unterschiedlichen Körperaufbau und der geringeren Muskelmasse benötigen Frauen eine andere Sitzgelegenheit für eine gesunde Körperhaltung als Männer. Der Saddle von Haider Bioswing ist ein einzigartiger Drehstuhl, der […]

Gesundheit

Entspannung dank Massagen

Massagen dienen nicht allein der Gesundheit, sondern auch dem Wohlbefinden. Durch tägliche Belastung am Arbeitsplatz und Zuhause sind Schultern und Rücken häufig verspannt. Dies kann zu Unwohlsein und dauerhaften Schmerzen, sowie zur geringeren Belastbarkeit und […]

Gesundheit

Pilates und Yoga für eine gestärkte Rückenmuskulatur

Rückenschmerzen zählen heute zu den bekanntesten Volkskrankheiten, so leidet nahezu jeder Zweite im Laufe seines Lebens darunter. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, gibt es nichts Wirkungsvolleres als eine gestärkte Rückenmuskulatur: Der Rücken braucht kräftige Muskeln, die für […]