Vitamin C

Ernährung

Sind Avocados zu Recht im gesundheitlichen Trend?

Die Avocado wird seit Jahrtausenden in Mittel- und Südamerika kultiviert. Erste Funde von Avocado-Samen sind etliche tausend Jahre alt. Die Azteken haben die Frucht schon um 7.880 v. Chr. angebaut und genutzt. Für die Indianer […]

Krankeiten

Hausmittel gegen grippale Effekte

Hausmittel gegen grippale Effekte Wer kennt es nicht, der Hals kratzt, die Nase läuft, der Kopf ist dicht und als wäre das nicht schon genug, kommen auch noch Gliederschmerzen und Zerschlagenheit hinzu. Der erste Weg […]

Ernährung

Ernährung kann Akne lindern

Akne vulgaris ist weltweit die häufigste Hauterkrankung. Ca. 80% der Jugendlichen leiden an Akne-Hautveränderungen. Bis zu 30% davon müssen medikamentös behandelt werden. Akne entsteht durch die Entzündung kleiner Talgdrüsen, welche die feinen Härchen im Gesicht […]