Gesundheit

Erste Hilfe bei Schlaflosigkeit

Wer sich Nacht für Nacht im Bett wälzt, weil er nicht einschlafen kann, weiß wie schlimm es ist unter Schlaflosigkeit zu leiden. Es gibt verschiedene Ursachen für Schlaflosigkeit, denen wir im Folgenden auf den Grund […]

Kinder

Wenn Kinder nicht schlafen können

Albträume, Ängste und kuriose Phantasien, sind oftmals der Grund, warum Kinder Abends schlecht schlafen. Es reicht manchmal nur ein für den Erwachsenen vielleicht harmloser Zeichentrickfilm, den ein kleines Kind anders interpretiert oder in dem für […]