Gesundheit

Das sollten Sie bei einer Nasenoperation beachten

Eine Nasenoperation oder fachsprachlich Rhinoplastik genannt, ist eine formverändernde Operation der Nase. Diese kann aus medizinischen Gründen notwendig sein, beispielsweise um Atemprobleme zu beseitigen oder Enstellungen durch Trauma oder Geburtsfehler zu korrigieren oder aus kosmetischen Gründen erfolgen, […]

Gesundheit

BurnOut – Bin ich schon drin?

Heutzutage ist das Thema Burn Out in aller Munde. Es gibt Angebot die genau dieses verhindern wie bei josefineross.de mit Ihrem Programm Auszeit. Es gibt Viele Menschen leiden gerade in Deutschland unter ständigem Dauerstress und Erschöpfungszuständen. […]

Gesundheit

Läuse richtig bekämpfen: Erste Hilfe bei Kopflausbefall

Läuse richtig bekämpfen: Erste Hilfe bei Kopflausbefall Kinder stecken die Köpfe zusammen, tauschen Kleidungsstücke und spielen mit engem Körperkontakt: Eine Ansteckung mit den gefürchteten Kopfläusen geht da schnell. Doch wie wird man die kleinen Parasiten […]

Gesundheit

Gesund einschlafen – Die besten Tipps für guten Schlaf

Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für den gesamten Organismus. Ein unruhiger oder schlechter Schlaf beeinträchtigt die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit. Hier einige Tipps, was man selbst für einen erholsamen Schlaf tun kann. Vorbereitungen für eine […]

Gesundheit

Knieprobleme beim Laufen: Was hilft bei Schmerzen?

Knieprobleme was kann ich selber tun Nicht nur Fußballer sind von Gelenkerkrankungen und Sportverletzungen betroffen. Gelenke und Rücken werden durch Sport und Arbeit, aber auch durch Verschleiß, der im Laufe steigenden Lebensalters eintritt, besonders häufig […]

Gesundheit

Erste Hilfe bei Schlaflosigkeit

Wer sich Nacht für Nacht im Bett wälzt, weil er nicht einschlafen kann, weiß wie schlimm es ist unter Schlaflosigkeit zu leiden. Es gibt verschiedene Ursachen für Schlaflosigkeit, denen wir im Folgenden auf den Grund […]

Gesundheit

Was ist Schnarchen und was können die Gründe sein

Schnarchen ist ein knatterndes Geräusch in den oberen Atemwegen, wenn ein Mensch schläft. Eine geringe Ausprägung ist normal, solange der Schlaf nicht gestört wird. Bei einer Störung des Schlafes leidet der Betroffene öfter unter Müdigkeit […]

Gesundheit

Gesunden Schlaf mit der richtige Matratze finden

An der falschen Matratze hat man wenig Freude – Überlegungen vor dem Kauf einer Matratze Auf einer Matratze schläft man für gewöhnlich viele Jahre und verbringt normalerweise ein ganzes Drittel des Tages damit, darauf zu liegen. […]

Gesundheit

Was sind Medizinalpilze oder auch Heilpilze?

Heilpraktikerin Christine Nowakowitsch aus München-Unterschleißheim hat einen Vortrag gehalten über die wichtigsten Vitalpilze und ihre Anwendungsgebiete. Dieser Vortrag fand statt im Rahmen der ‚Heilenden Tage‘ in Rattenkirchen/Bayern, eine non-profit Veranstaltung für Heilung und Gesundheit mit […]