In den vergangenen Jahren ist das Interesse an Cannabidiol (CBD) deutlich gestiegen. CBD ist eine von über 100 chemischen Verbindungen (Cannabinoiden), die in der Hanfpflanze vorkommen. Anders als THC wirkt CBD nicht berauschend. Viele Menschen interessieren sich vor allem für CBD-Blüten und erhoffen sich Hilfe bei Stress, Schlafproblemen oder Schmerzen. Dieser Beitrag ordnet ein, was dazu nach aktuellem Kenntnisstand belegt ist und wo die Forschung noch am Anfang steht.
Was über die Wirkung von CBD bekannt ist
Gut untersucht ist CBD bislang vor allem als Arzneimittel: Ein hochgereinigtes CBD-Präparat (Epidyolex) ist in der EU zur Behandlung von Krampfanfällen bei bestimmten seltenen Epilepsieformen zugelassen – dem Lennox-Gastaut-Syndrom, dem Dravet-Syndrom und der tuberösen Sklerose. Es wird ärztlich verordnet und in der Regel zusammen mit anderen Medikamenten eingesetzt. Diese Ergebnisse lassen sich nicht auf CBD-Blüten oder frei verkäufliche CBD-Produkte übertragen, da Zusammensetzung, Reinheit und Dosierung sich deutlich unterscheiden.
Zu Angst, Schlaf, Schmerzen oder Entzündungen gibt es Studien, die teilweise Hinweise auf mögliche Effekte zeigen. Viele dieser Untersuchungen sind jedoch klein, kurz, mit sehr unterschiedlichen Dosierungen durchgeführt oder nicht am Menschen erfolgt. Belastbare Aussagen zur Wirksamkeit von CBD-Blüten bei diesen Beschwerden lassen sich daraus derzeit nicht ableiten. Ergebnisse aus Zell- und Tierversuchen – etwa zu Krebszellen – erlauben keine Rückschlüsse auf eine Wirkung beim Menschen.
Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Auch CBD kann Nebenwirkungen haben. Berichtet werden unter anderem Müdigkeit, Durchfall sowie Veränderungen von Appetit und Gewicht. In Studien mit dem zugelassenen Arzneimittel wurden bei höheren Dosierungen zudem erhöhte Leberwerte beobachtet. CBD kann außerdem den Abbau anderer Medikamente in der Leber beeinflussen. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte die Verwendung von CBD deshalb vorher ärztlich oder in der Apotheke besprechen.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) kam in einer Bewertung zu dem Ergebnis, dass reines CBD nach bisherigem Wissensstand kein relevantes Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial zeigt. Das ist jedoch keine Aussage über die Wirksamkeit oder die Qualität einzelner Produkte.
Rechtlicher Rahmen
CBD-haltige Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel gelten in der EU als neuartige Lebensmittel (Novel Food) und benötigen eine Zulassung, die bislang nicht erteilt wurde. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat einen vorläufigen sicheren Wert von etwa 2 mg CBD pro Tag für Erwachsene genannt. Für Menschen unter 25 Jahren, Schwangere, Stillende und Personen, die Medikamente einnehmen, konnte die Sicherheit nach Einschätzung der EFSA nicht festgestellt werden. Die rechtliche Einordnung von CBD-Blüten ist komplex und hat sich mit dem Cannabisgesetz 2024 verändert. Wer CBD-Produkte kaufen möchte, etwa bei Anbietern wie cannabuben.de, sollte sich über die aktuelle Rechtslage informieren und auf Laboranalysen zum CBD- und THC-Gehalt achten.
Fazit
Die Forschung zu CBD ist ein aktives Feld, viele Fragen sind aber offen. Für CBD-Blüten fehlen bislang belastbare Nachweise einer gesundheitlichen Wirkung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Ob CBD im Einzelfall sinnvoll sein kann, hängt von der individuellen gesundheitlichen Situation ab und sollte mit einer Ärztin oder einem Arzt besprochen werden.
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