Kinder

Den Termin der Geburt ausrechnen

Der Schwangerschaftstest war positiv. Jetzt möchte man natürlich so schnell wie möglich wissen, wann das Baby voraussichtlich zur Welt kommt. Das kann man mit einer einfachen Formel ganz einfach selbst berechnen. Wer den Geburtstermin berechnen will, braucht […]

Sport

Welche Sportarten eignen sich für Übergewichtige?

Mit Sport und ein paar Regeln können Sie problemlos Ihr Gewicht reduzieren. Nur weil Sie vielleicht zu viel wiegen, müssen Sie nicht auf Sport verzichten, denn gerade durch körperliche Betätigung können Sie Ihr Gesamtgewicht reduzieren. […]

Gesundheit

Arbeiten im Stehen – aber richtig!

Aber bitte mit Haltung – der höhenverstellbare Schreibtisch Arbeiten im Stehen, ach, dann kann ich mich ja gemütlich über meinen Schreibtisch hängen. Nein, keineswegs, denn der höhenverstellbare Schreibtisch zum Arbeiten im Stehen ist ja nun […]

Körper

Wie werde ich meine Zornesfalten los

Wirkt das Gesicht ernst oder gar grimmig, obwohl man heiter gelaunt ist? Grund hierfür kann die Zornesfalte sein, die sich bei manchen Menschen mit den Jahren auf der Stirn abzeichnet. Im medizinischen Fachjargon spricht man […]

Gesundheit

Das sollten Sie bei einer Nasenoperation beachten

Eine Nasenoperation oder fachsprachlich Rhinoplastik genannt, ist eine formverändernde Operation der Nase. Diese kann aus medizinischen Gründen notwendig sein, beispielsweise um Atemprobleme zu beseitigen oder Enstellungen durch Trauma oder Geburtsfehler zu korrigieren oder aus kosmetischen Gründen erfolgen, […]

Sport

Wie hoch ist der Trainingsvorteil mit einem Ebike

Schneller am Ziel mit dem E-Bike Die Vorteile des Radfahrens sind seit langer Zeit bekannt, doch geht es ums Training mit E-Bikes, spalten sich die Gemüter und die Vorurteile überwiegen. Mit weniger Eigenkraft fahren – […]

Gesundheit

BurnOut – Bin ich schon drin?

Heutzutage ist das Thema Burn Out in aller Munde. Es gibt Angebot die genau dieses verhindern wie bei josefineross.de mit Ihrem Programm Auszeit. Es gibt Viele Menschen leiden gerade in Deutschland unter ständigem Dauerstress und Erschöpfungszuständen. […]

Ernährung

Wein kann gesund sein – warum das?

Wie viele Menschen, so viele Meinungen. Einige Menschen sind davon überzeugt, dass Alkohol in jeder Form ein Übel ist. Schlechte Auswirkungen auf das Gehirn und den Organismus als Ganzes, Abhängigkeitsgefahr, Alkoholismus sind nur einige Argumente, […]

News

Sex im Alter

Menschen neigen dazu ungern über das Thema zu reden, ja sie machen geradezu ein Tabuthema daraus. Haben alte Menschen eigentlich auch Sex? Natürlich haben sie das und nicht nur gelegentlich! Doch vielleicht nicht ganz so […]

Sport

Die richtige Kleidung beim Sport im Herbst

Gefühlt ist man immer noch im Sommer. Fast schon automatisch und ohne viel zu überlegen, zieht man sich ein T-Shirt und kurze Hosen an. Erst beim Rausgehen aus dem Haus merkt man auf einmal, dass […]

Krankheiten

Chronische Sinusitis – was tun?

Symptome und Diagnose einer chronischen Sinusitis Bei einer verstopften Nase und einem erhöhten Niesreiz denkt man sich kaum etwas. Dahinter kann aber eine Entzündung der Nasennebenhöhle (Sinusitis) stecken. Dauert diese länger als vier Wochen kann […]