Stress ist in unserem heutigen schnelllebigen Leben ein ständiger Begleiter. Besonders im Beruf kann er uns belasten und zu emotionalen und körperlichen Problemen führen. Doch es gibt einen sicheren Hafen, der uns helfen kann, die […]
Nicht umsonst heißt es das gesunder Stress in Ordnung ist, aber zu viel Stress dem Körper erheblich schaden kann. Eine gewisse Portion Stress braucht der Körper sogar, um gelegentlich sein Aktivität ins Rollen zu bekommen, […]
Bereits im mütterlichen Bauch nehmen Babys die unterschiedlichsten Gefühlsschwankungen der Mutter auf. Ganz gleich ob diese nun euphorisch, traurig oder gestresst ist. Babys haben einen ganz besonders ausgeprägten Gefühlssinn. So merken sie unter anderem, wenn […]
Heutzutage ist das Thema Burn Out in aller Munde. Es gibt Angebot die genau dieses verhindern wie bei josefineross.de mit Ihrem Programm Auszeit. Es gibt Viele Menschen leiden gerade in Deutschland unter ständigem Dauerstress und Erschöpfungszuständen. […]
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